BAUTISMO ESQUÍ DE MONTAÑA

 

BAUTISMO ESQUÍ DE MONTAÑA


CÓDIGO: 0107O

DURACIÓN: 4h

FECHAS Y LUGAR: consultar en el apartado de “Programación”

Objetivos:

Introducirse a la práctica del esquí de montaña a través de una primera toma de contacto con el manejo de los materiales y técnicas de seguridad y progresión desde un enfoque formativo.

Contenidos:

  • Presentación del Equipo y material básico.
  • Apuntes sobre nivología y avalanchas y rescate de víctima de avalanchas.
  • Técnicas de progresión con esquís en nieves no tratadas: progresión en terreno llano, técnicas de ascenso, técnicas de descenso.
  • Técnicas fundamentales de orientación y GPS.
  • Gestión del riesgo y seguridad en nuestros itinerarios: planificación de la ruta.
  • Nociones básicas de higiene deportiva, alimentación e hidratación.

Estos contendidos se desarrollaran durante un recorrido adecuada al nivel técnico del grupo.

Material necesario:
  • Equipo completo de esquí de travesía (esquís, botas, pieles de foca, cuchillas, bastones, casco).
  • Ropa adecuada para la época y la actividad.
  • Mochila de día (35L aprox.).
  • Comida y agua.

NOTA: en caso de no tener algún elemento del material, consultar.

– El precio incluye:
  • Profesor titulado.
  • Seguro de responsabilidad civil y accidente.
  • Material didáctico para el curso.
  • Certificado de asistencia y contenidos.

– No incluye:

  • Equipo y material individual.
  • Transporte.
  • Alojamiento y manutención.

 

Programación de los cursos:

Fecha:
Lugar:  
Precio:  No asociado (- €) –   Entidad asociada  (- €) -Socio club FAM  (-€)

Ediciones anteriores:

Fecha:   21 de marzo de 2015.
Lugar:  Escuela de Montaña de Benasque.
Precio:  No asociado (57 €) –   Entidad asociada  (53 €) -Socio club FAM  (44 €)
Fecha:  28 de marzo de 2015.
Lugar:  Escuela de Montaña de Benasque.
Precio:  No asociado (57 €) – Entidad asociad (53 €) – aSocio club FAM  (44 €)
Fecha:  2 de abril de 2015.
Lugar:  Escuela de Montaña de Benasque.
Precio:  No asociado (57 €) – Entidad asociad (53 €) – aSocio club FAM  (44 €)
Fecha:  4 de abril de 2015.
Lugar:  Escuela de Montaña de Benasque.
Precio:  No asociado (57 €) – Entidad asociad (53 €) – aSocio club FAM  (44 €)